NYHEDER

COVID-19     

Kære medlemmer

Da regeringen har indført nye coronaretningslinjer, har det været nødvendigt at foretage visse ændringer på udvalgte hold. Voksenholdene er blevet hårdt ramt af de nye restriktioner, men heldigvis er det lykkedes bestyrelsen, i samarbejde med de berørte instruktører, at finde en løsning, der gør at alle hold stadig kan fortsætte.
Voksenhold på maks. 10 personer inklusive instruktøren, kan fortsætte som hidtil.  

Børneholdene kan fortsætte uforandret.

Det er påbudt at bære mundbind i haller, gymnastiksale, bevægerum, omklædningsrum og gangarealer.
Mundbind skal dog ikke bæres under aktiviteten. 

Påbuddet gælder ALLE over 12 år, også ikke udøvende.

Hjælp hinanden med at huske på at passe på hinanden og holde afstand.

Ændringerne gælder frem til d. 13. december 2020.

                -opdateret d. 21. november 2020. -

          ---------------------------------------------------------
 

Velkommen til en ny sæson 2020-2021 i BGF, som er fyldt med mange spændende tilbud.

Netop nu kan vi fortælle, at også SMART-træning kommer i gang, da vi har været heldige at finde en ny instruktør.
Smart-træningen begynder onsdag den 7. oktober kl. 15.15 på kulturhuset Kilden. Bemærk ny tid!

Du kan tilmelde dig det ønskede hold under Faneblad "Tilmelding/Hold", hvor du også kan se detaljer for hvert hold.

Vi glæder os til at byde dig velkommen på et eller flere af vores hold.

                                --------------------------

Flere hold er allerede fyldt godt op, men der er stadig hold hvor der er plads til flere friske og glade gymnaster.
Her kan nævnes: 

SMART Training, Naturtræning og Pilates.
Børn 7-11 år, samt Rytmisk gymnastik/dans for børn 8-12 år.

Har man lyst, er man velkommen til at få en gratis prøvetime.

                                --------------------------

Når du går til gymnastik hos os, kan du være sikker på at vi følger Sundhedsstyrelsens og Brøndby Kommunes råd og retningsliner om forebyggelse af Coronasmitte.

Vi har følgende anbefalinger til dig:

.. Hvis du føler dig utilpas eller sløj - bliv hjemme
.. Hvis du er i et test forløb - bliv hjemme
.. Hvis du lige har været ude at rejse - bliv hjemme
.. Hvis en i hustanden er smittet - bliv hjemme
.. Vask hænder hyppigt
.. Kom omklædt og tidligst 5 min. før start
.. Forlad hurtigt lokalet/salen efter endt træning
.. Hold passende afstand til de andre på holdet
.. Vi sørger for at rekvisitter til rådighed, bliver sprittet af 
   ​​​​​​mellem brug
.. Hjælp gerne med at spritte rekvisitter/redskaber af
.. Vi sørger for, at træningen foregår i lokaler, som er store
    nok til at vi kan følge retningslinjerne
.. Brug ofte håndsprit, som stilles til rådighed
.. Vi husker vores gymnaster på at holde afstand og følge
    retningslinjerne

Vores retningslinjer bliver løbende opdateret, i takt med
nye retningslinjer fra myndighederne. 

            ------------------------------------

Lady Walk d. 14. september er AFLYST !

             -----------------------------------