LADY-WALK

D. 27. maj deltog 30 friske kvinder i Lady-walk på Amager Strandpark,

hvor der blev gået 7 eller 12 km.

En rigtig sjov og hyggelig eftermiddag/aften.

Tak til vores fire mandlige medlemmer, der sørgede for vores forplejning.

NYHEDER

Forårs- og sommertilbud i foreningen:

NATURTRÆNING 
Velkommen til et nyt idrætstilbud allerede nu fra foråret - i maj måned. Holdet begynder mandag den 29. april, og som navnet siger, foregår træningen i naturen.
Læs nærmere om holdet under fanen 'Tilmelding/hold' - Voksengymnastik - Naturtræning, hvor du også kan tilmelde dig.

FORÅRSYOGA
Igen i år tilbyder vi yoga i maj måned. Velkommen til! Træningen foregår tirsdag formiddag og begynder tirsdag den 7. maj.
Læs nærmere om dette hold under fanen 'Tilmelding/hold' - voksengymnastik - Forårs Yoga, hvor du også kan tilmelde dig.

SOMMERGYMNASTIK
Traditionen tro tilbyder vi også sommergymnastik i maj og juni måned, hvor du både kan lave gymnastik under åben himmel samt tage idrætsmærke.
Sommergymnastikken er som sædvanlig onsdag aften og begynder onsdag den 1. maj.
Læs nærmere om holdet både under fanen 'Tilmelding/hold' - Sommergymnastik og under fanen 'Idrætsmærke'.

-------        

ØL-YOGA event lørdag d. 30. marts
22 yogamedlemmer deltog i et meget underholdende arrangement, med grin og latter undervejs, men også stor koncentration til de forskellige øvelser, hvor en fyldt
og åbnet øl, sponsoreret af SKANDS, indgik som et redskab i yogaøvelserne. Indholdet blev dog mindre og mindre som undervisningen gik, idet der blev drukket
af flaskerne, efter de forskellige øvelser. Efter 90 minutters yoga, afsluttede vi eventet med ølsmagning, hvor 2 medlemmer fra Brøndbyvester Bryggerlaug, fortalte om ølbrygning, samt bød på smagsprøver af deres forskellige bryg. Derudover var der lidt mundgodt, herunder ølkage og boller bagt med mask.

Se billeder fra arrangementet

- - -

VIGTIGE DATOER I SÆSON 2018-2019

Opstart af sæson 2019-20 uge 37.