Stolegymnastik - For seniorer              NYT HOLD
Hold 20

KOM og deltag i vores nye populære tilbud. Stolegymnastik kan
tilpasses alle niveauer og er en tryg måde at holde sig aktiv på.
Ved stolegymnastikken opnår du:

• Øget styrke og muskelmasse
• Forbedret balance og koordination
• Øget smidighed og bevægelighed
• Bedre blodcirkulation og kredsløb
• Bedre kropsholdning

Du vil opleve en træning, som giver dig mere energi i hverdagen,
smertelindring og mentalt velvære.

Undervisningen foregår i:
Kulturhuset ”Kilden” Nygårds Plads 31
Brøndbyøster  Bevægerum 1  

Hold nr. 20: Onsdage kl. 15.30 - 16.20

Instruktør: Kerry Ribel

Sæsonstart: onsdag d. 9. september 2026
  

Pris for hele sæsonen: 650,00 kr.
Mobilepay: 655,00 kr.

Tilmelding åbner d. 20. juli 2026